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2017年09月11日

ダイエット開始110日目の奇跡(笑)

奇跡っていうほどのものでもないんですよねー。

だって、そりゃあ身長が176pで体重が70sある大人の男が、

2日間ヨーグルトと豆乳しか食べなかったらそりゃあ痩せますよ。

つーことで、土・日曜とヨーグルト断食をした結果、

5月17日の体重83.5sから始めた超高速ダイエットが、

110日目の本日9月3日の夕方、ついに68s台に突入しました。

DSCN3444.JPG

ねっ? 体重が68.9sです。

ギリギリだけど、一応68s台ですよー!!!

83.5sから4か月弱で-14.6s。2リットルのペットボトルが7本、身体から消えてなくなった計算です。

そりゃあ身体が軽くなるよなー、性格は元から軽いけど(笑)

この後明日に備えて白米100グラムと生卵1個、ゆで卵2個を食べて、サプリを大量に飲んで、

筋トレしたからソイプロテインも40グラムくらい飲みました。

さらに夜の9時過ぎにスーパーに行って月曜日からの昼食用にと、木綿豆腐とハムを大量に買い込んだついでに購入したサラダチキンも1個食べたので、

あっという間に68s台ではなくなっちゃいました(笑)

これを書く前に測った体重は69.3s。

でもね、一瞬でも68s台になったってことはもう、

”え、俺? 俺は体重69sですよ”とドヤ顔で言えるわけです(笑)

これで今週中にとっとと68s台をキープできれば・・・

いよいよご飯ですよ、ご飯!!

がっつりご飯を食べるって意味じゃなくて、ご飯にお誘いできるぞー!って意味ですので、

そこんとこヨロシク!

posted by ばたやん at 00:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする