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2017年11月12日

100円ショップのサプリメントを試してみる。

以前から100円ショップでちょっとしたサプリが売ってるのは知ってました。

でもほら、やっぱり怪しいじゃないですか?

1000円とかで売ってるサプリが100円って、どういうこと?と思うのが人間というもの。

でもきっと量で調整しているんだと思います。

それと栄養素の構成がシンプルなんじゃないかな?

ワタクシ、たまたま鉄のサプリがなくなってたので100円ショップで買ってみました。

DSCN3687.JPG

2袋買っても216円、40日分。

ちなみにアマゾンで値段を調べてみたら、30日分で486円とかします。

1日分のコストを比較すると、100円ショップが5.4円、アマゾンが16.2円と、3倍以上の差があります。

全く同じだけの鉄分が含まれているかどうか調べてないから何ともいえないけど、

いくらなんでも100円ショップのサプリだってアマゾンの3分の1しか鉄分を含んでないってこともないでしょ?

てことは、

シンプルなサプリは100円ショップで買った方が安上がりかも?

だたし、栄養素の含有量はきっちり調べて購入した方がいいかも?

この、”栄養素の含有量”っていうのは、実はサプリメント選びには重要で、

同じような商品名のサプリでもメーカーによって含まれてる栄養素と量が違うので、

よーく比べて買わないとダメです。

と、こんなことばっかり毎日毎日書いてると、

だんだん自分が健康オタクになってきたような気がしてちょっと変な感じ(笑)

てかさ、明日(10月14日)は仕事なんだからもう寝ないと!

おやすみなさい。



posted by ばたやん at 00:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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