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2017年07月02日

空腹感というか、何かを食べたい。

ヨーグルト断食2日目のワタクシ、

さだまさし原作の映画、『解夏』を見ながらボケーっとしておりました。

最近恋愛系の映画ばっかり見ているような、いないような・・・

そんな中、ワタクシの頭に浮かぶのはローソンのブランパン、木綿豆腐、サラダチキン・・・

”ブランパンにマヨネーズかけて食べたい・・・”

”木綿豆腐に醤油かけて食べたい・・・”

空腹って感じはないんだけど何かを食べたい衝動に駆られています。

なんだかなぁ・・・

でもあれか?

吉野家の牛丼が食べたいとか、どこかの店のとんかつ定食が食べたいとかじゃないとかないからいいのか?

空腹感ていうか”何かを食べたい”って衝動をひたすらiQOS吸って紛らわしてる感じです。

いっそのこと昼間だけどウォーキングに行っちゃおうかな?

天気が悪いのかな?

そういえば昨日は食事(といってもヨーグルトと豆乳)したあとめっちゃ眠くてほとんど1日中寝てたけど、

今日は睡魔が襲ってこない。

何でだろ?

ちなみに今朝の体重は昨夜ウォーキングから帰宅した直後に測った75.4sから変化なし。

やっぱりヨーグルト断食だけで2日で2s痩せるというのはガセらしい。

というより、普通の生活、食事制限をしていないような人は痩せるのかもだけど、

ワタクシのようにそれなりの食事制限をしていた人間にはそれほど即効性はないようです。

トータルで見たときに痩せる方向に向いていればいいんですけどね。


posted by ばたやん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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